寝心地のよい低反発マットレスを選ぶためには、やみくもに柔らかいものを使えばよいというものではありません。以下にあげるようなポイントに注意して選んでみましょう。
１．反発力
柔らかすぎるマットレスでは、体が沈みすぎてしまい、かえって体がゆがんだ状態になってしまうようなものも一部にあります。
好みもありますが、適度な硬さを持ち体が沈みすぎてしまわないほうが腰などに負担がかからず、快適な寝心地になります。
２．保持力
低反発マットレスの中には、すぐに形が戻ってくるようなものもありますが、すぐ戻ってしまうような低反発マットレスでは、より深く沈みこんだところほど強く圧力がかかってしまうので、結局体の出っ張っている部分に負荷がかかることになり、あまり
圧力分散効果がありません。結果、あまり寝心地が良くならないということになります。
押したあとすぐ戻ってしまわず、コシが強くある程度形が残ったままのものの方が高品質な低反発マットレスと言えます。
３．通気性
低反発マットレスの弱点として、その密度の高さによる通気性の悪さがあります。
ただし、それも昔の話で、現在は通気性も改善された低反発マットレスが販売されています。
通気性が悪いマットレスは汗がなかなか乾かずに湿った寝心地になってしまいますし、衛生的にもよくありません。
通気性のよい低反発マットレスを選びましょう。
ともあれ、一番よいのは寝てみることです。
販売店であれば実際に横になってみること、通販であれば返金保証のある商品にするなどして、実際の寝心地を試してることが一番確実です。それも、（店頭では難しいでしょうが）可能であれば一晩寝てみることをおすすめします。
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